Rugklachten voorkomen met een Lumbar Support rugsteun

Wanneer je na een dag werken achter je computer of een lange autorit last hebt van je rug, zit je waarschijnlijk niet in de juiste houding. Het juist afstellen van je stoel is natuurlijk erg belangrijk, maar de mogelijkheden zijn vaak beperkt. Wanneer de rugleuning niet goed aansluit op je lichaamshouding, kunnen rugklachten ontstaan. Het aanschaffen van een nieuwe stoel die beter bij je lichaamshouding past kan een goede oplossing zijn, maar je kunt er ook voor kiezen om je huidige stoel aan te passen met een rugsteun. Een goede rugsteun kan namelijk verlichting bieden en je rugklachten doen afnemen.

Een ergonomische houding gedurende de dag

Een goede Lumbar Support, ofwel rugsteun, sluit door de S-vorm mooi aan op de wervelkolom en biedt op elke hoogte voldoende steun. De naam zegt het al, ‘lumbar support’ staat voor het ondersteunen van de lende, het lage deel van de wervelkolom. De lumbar support vult de holle ruimte in de onderrug op en zorgt ervoor dat je gemakkelijk voor langere tijd in de juiste positie blijft zitten, doordat je minder snel inzakt. Rugklachten worden hierdoor sterk verminderd of voorkomen.

 Misschien komen onderstaande situaties je bekend voor.

 -    Je brengt de dag grotendeels zittend achter je computer door. Als je druk aan het werk bent, vergeet je al snel rekening te houden met je houding. Je rug zakt steeds verder in en wanneer je opstaat kan je rug stijf of pijnlijk aanvoelen.

-    Je maakt lange autoritten, bijvoorbeeld voor woon-werkverkeer, vakanties of als beroepschauffeur. Autostoelen bieden vaak beperkte mogelijkheden bij het aanpassen van de rugleuning op uw lichaam. Op termijn kan dit voor serieuze problemen zorgen.

-    Je zit na een lange dag werken ’s avonds graag op de bank of in je luie stoel. Wanneer je wilt ontspannen voor de tv, is de verleiding groot om onderuit gezakt te gaan zitten. De tijd dat je voor de buis hangt loopt al snel op tot meerdere uren per dag, soms met rugpijn als gevolg.

 Een goede rugsteun zorgt onder andere in deze situaties voor ondersteuning en verlichting, waardoor je in een ergonomische houding blijft zitten en rugklachten voorkomen kunnen worden. 

 Verhoog het zitcomfort in een handomdraai met een goede rugsteun

Een goede rugsteun is een gemakkelijke en budget vriendelijke oplossing voor een goede zithouding gedurende de dag. Je past de stoel waar je vele uren op doorbrengt gemakkelijk aan en het aanschaffen van een nieuw zitmeubel is meestal dus niet nodig.

 De lumbar support van RIVO Ergonomics is door het handige bevestigingssysteem toepasbaar op vrijwel alle soorten zitmeubels, zoals je bureaustoel, autostoel, fauteuil of bank. Door middel van de elastische banden trek je de lumbar support gemakkelijk om de rugleuning van je stoel heen. Vervolgens klik je de sluiting aan de achterkant vast, waardoor de rugsteun goed op zijn plek blijft zitten.

 Daarnaast is de lumbar support voorzien van verdikte lendenpads, om de heupen en de lage rug extra steun te geven en het zitcomfort te verhogen. De pads zijn bekleed met een stijlvolle velours stof, die zacht aanvoelt en zorgt voor een luxe uitstraling.

 Een gemakkelijke en budget vriendelijke oplossing

Een goede zithouding is belangrijk om rugklachten te voorkomen. De lumbar support ondersteunt de rug en helpt je om in de juiste houding te blijven zitten. Het aanschaffen van een nieuwe stoel is meestal niet nodig, omdat je met de lumbar support je huidige stoel gemakkelijk op de juiste manier aan jouw lichaam kan aanpassen.

 Ben je opzoek naar een gemakkelijke en budget vriendelijke oplossing voor het verminderen of voorkomen van rugklachten? Bekijk hier de rugsteun Lumbar Support van RIVO Ergonomics.